Ricinusi (Ricinus communis) është një bimë që përdoret prej shekujsh në mjekësinë tradicionale për vetitë e saj kuruese. Ndërsa shumica e njerëzve janë të njohur me vajin e ricinit, të nxjerrë nga farat e bimës, gjethet dhe farat e vetë bimës së kastorit ofrojnë një gamë të gjerë përfitimesh mjekësore. Të dyja pjesët e bimës janë të mbushura me komponime që mund të ndihmojnë në shërimin, mbështetjen e imunitetit, shëndetin e lëkurës dhe më shumë.
Këtu janë disa nga përfitimet e mahnitshme të gjetheve dhe farave të ricinit, dhe se si ato mund të përmirësojnë shëndetin dhe mirëqenien tuaj.
Përfitimet e gjetheve të ricinit
1. Vetitë anti-inflamatore
Gjethet e ricinit janë të njohura për vetitë e tyre të fuqishme anti-inflamatore. Kur aplikohen në mënyrë topike si llapë, gjethet e ricinit mund të ndihmojnë në reduktimin e inflamacionit, ënjtjes dhe dhimbjes në zonat e prekura nga artriti, tendosjet e muskujve ose dhimbjet e kyçeve.
Si të përdorni:
Zieni gjethet e freskëta të ricinit në ujë, lërini të ftohen pak dhe aplikojini në zonën e prekur si kompresë. Kjo mund të ndihmojë në zbutjen e dhimbjes dhe inflamacionit në muskuj dhe nyje.
2.Nxit shërimin e plagëve
Në mjekësinë tradicionale, gjethet e ricinit përdoren për të përshpejtuar shërimin e plagëve. Vetitë e tyre antimikrobike ndihmojnë në mbrojtjen e plagëve nga infeksionet, ndërsa efektet e tyre anti-inflamatore reduktojnë ënjtjen dhe nxisin shërimin më të shpejtë.
Si të përdorni:
Aplikoni gjethet e freskëta të pluhurit të grimcuar drejtpërdrejt në prerje të vogla, gërvishtje ose pickime nga insektet. Ju mund t’i siguroni gjethet me një leckë të pastër dhe t’i lini për disa orë për të nxitur shërimin.
3. Lehtëson dhimbjet menstruale
Gjethet e ricinit mund të përdoren për të lehtësuar dhimbjet dhe shqetësimet menstruale. Gjethet ndihmojnë në qetësimin e dhimbjeve të barkut dhe zvogëlojnë ngërçet, duke e bërë atë një ilaç natyral për gratë që përjetojnë perioda të dhimbshme.
Si të përdorni:
Ngrohni pak gjethet e ricinit dhe vendosini në pjesën e poshtme të barkut, ose krijoni një kompresë me gjethe kastori. Ju gjithashtu mund të aplikoni vaj ricini të bërë nga farat në bark për lehtësim shtesë.
4. Rrit funksionin imunitar
Gjethet e bimës së ricinit besohet se ndihmojnë në stimulimin e sistemit imunitar, duke i bërë ato të dobishme për të luftuar infeksionet dhe për të përmirësuar shëndetin e përgjithshëm. Gjethet përmbajnë komponime që kanë treguar se rrisin aftësinë e trupit për t’u mbrojtur nga patogjenët.
Si të përdorni:
Çaji i gjetheve të ricinit mund të përgatitet për të forcuar sistemin imunitar. Zieni gjethet e freskëta ose të thata të ricinit në ujë për 10-15 minuta, më pas kullojini dhe pini çajin.
5. Lehtëson infeksionet e lëkurës
Gjethet e ricinit kanë veti antimikrobike që i bëjnë ato të dobishme në trajtimin e infeksioneve të lëkurës, infeksioneve mykotike dhe çështjeve të tjera të lidhura me lëkurën. Ato ndihmojnë në pastrimin e lëkurës dhe promovimin e shërimit të shëndetshëm.
Si të përdorni:
Aplikoni gjethet e grimcuara ose të ziera të kastores në zonën e prekur si një ilaç natyral për sëmundje të tilla si krimbi i ziles ose ekzema.
Përfitimet e farave të ricinit
- Laksativ i fuqishëm
Farat e ricinit janë burimi i vajit të ricinit, i cili njihet gjerësisht si një laksativ i fuqishëm. Vaji i nxjerrë nga farat stimulon lëvizjet e zorrëve dhe shpesh përdoret për të lehtësuar kapsllëkun.
Si funksionon:
Vaji i ricinit përmban acid ricinoleik, i cili stimulon muskujt në zorrët për të lëvizur feçet përmes zorrës së trashë, duke siguruar lehtësim nga kapsllëku.
Si të përdorni:
Merrni 1-2 lugë çaji vaj kastori nga goja për lehtësimin e kapsllëkut. Sigurohuni që të ndiqni rekomandimet e dozës pasi shumë mund të shkaktojë parehati.
- Promovon rritjen e flokëve
Vaji i ricinit i përftuar nga farat është një nga kurat natyrale më të njohura për rritjen e flokëve. Vaji është i pasur me acide yndyrore omega-9, vitaminë E dhe proteina që ushqejnë lëkurën e kokës, forcojnë rrënjët e flokëve dhe nxisin rritjen e shëndetshme të flokëve.
Si funksionon:
Vaji i kastorit përmirëson qarkullimin e gjakut në lëkurën e kokës, stimulon folikulat e flokëve dhe hidraton boshtin e flokëve, gjë që promovon flokë më të trashë dhe më të fortë.
Si të përdorni:
Aplikoni vajin e kastorit direkt në lëkurën e kokës dhe masazhojeni për disa minuta. Lëreni vajin për disa orë ose gjatë natës përpara se ta lani me shampo.
- Hidratues dhe shërues i lëkurës
Vaji i kastorit ka veti të jashtëzakonshme hidratuese dhe shpesh përdoret për të trajtuar lëkurën e thatë dhe të krisur. Vaji formon një barrierë mbrojtëse që bllokon lagështinë, duke e bërë atë një ilaç efektiv për kushte si ekzema dhe psoriasis. Acidi ricinoleik në vajin e kastorit ka gjithashtu veti antimikrobike, duke e bërë atë të dobishëm për trajtimin e infeksioneve të vogla të lëkurës dhe nxitjen e shërimit të plagëve.
Si funksionon:
Vaji i ricinit depërton thellë në lëkurë, duke siguruar hidratim, ndërkohë që ndihmon në procesin e shërimit për shkak të efekteve të tij anti-inflamatore dhe antibakteriale.
Si të përdorni:
Aplikoni një sasi të vogël vaj ricini direkt në zonat e thata të lëkurës ose plagët e vogla për hidratim të thellë dhe shërim më të shpejtë.
4. Ndihmon në nxitjen e lindjes
Vaji i ricinit është përdorur tradicionalisht për të ndihmuar në nxitjen e lindjes tek gratë shtatzëna. Acidi ricinoleik në vaj stimulon kontraktimet e mitrës, duke e bërë atë një ilaç natyral për gratë që kanë kaluar afatin e tyre të lindjes ose që kërkojnë të përshpejtojnë lindjen.
Si funksionon:
Efekti laksativ i vajit të kastorit stimulon zorrët dhe muskujt e afërt të mitrës, duke shkaktuar kontraktime.
Shënim i rëndësishëm:
Ndërsa vaji i kastorit mund të ndihmojë në nxitjen e lindjes, ai duhet të merret vetëm nën drejtimin e një profesionisti të kujdesit shëndetësor për të shmangur komplikimet.
5. Vetitë antimikrobike
Farat e ricinit dhe vaji i nxjerrë prej tyre kanë veti antimikrobike dhe antifungale që mund të përdoren për të trajtuar infeksionet. Vaji i kastorit aplikohet shpesh në plagë, djegie dhe infeksione të lëkurës për të nxitur shërimin dhe për të parandaluar infeksionin.
Si funksionon:
Acidi ricinoleik në vajin e kastorit lufton bakteret dhe kërpudhat, duke reduktuar rrezikun e infeksionit në plagë dhe probleme të tjera të lëkurës.
Si të përdorni:
Aplikoni vaj ricini në prerje të vogla, gërvishtje ose zona të infektuara për të ndihmuar në shërimin dhe parandalimin e infeksioneve.
Masat paraprake dhe efektet anësore
Toksiciteti: Farat e papërpunuara të ricinit përmbajnë një përbërës toksik të quajtur ricin, i cili mund të jetë vdekjeprurës nëse gëlltitet. Gjithmonë shmangni konsumimin e farave të papërpunuara të ricinit.
Vaji i ricinit: Kur përdorni vajin e kastorit si laksativ, kini parasysh dozën, pasi përdorimi i tepërt mund të çojë në dehidrim ose diarre.
Shtatzënia: Ndërsa vaji i kastorit mund të përdoret për të nxitur lindjen, ai duhet të merret vetëm nën mbikëqyrjen mjekësore për shkak të rrezikut të komplikimeve.
Gjethet dhe farat e ricinit janë një thesar i përfitimeve shëndetësore, nga nxitja e rritjes së flokëve dhe lehtësimi i infeksioneve të lëkurës deri tek veprimi si një laksativ i fuqishëm. Ndërsa vaji i ricinit që rrjedh nga farat është i njohur për përdorimet e tij të shumta, gjethet e bimës së ricinit ofrojnë gjithashtu një gamë të gjerë të vetive mjekësore, veçanërisht në mjekimet tradicionale.
Pavarësisht nëse jeni duke kërkuar të përmirësoni shëndetin e tretjes, të forconi sistemin tuaj imunitar ose të trajtoni problemet e lëkurës, gjethet dhe farat e ricinit ofrojnë zgjidhje të shumta natyrore që mund të promovojnë mirëqenien e përgjithshme. Përdorni gjithmonë produktet e ricinit me përgjegjësi dhe konsultohuni me një ofrues të kujdesit shëndetëso
